مرزه خوشطعم و پرخاصیت
حتما نام مرزه را شنیدهاید! این گیاه خواص دارویی زیادی دارد و معمولا افراد از آن بهعنوان یک داروی گیاهی استفاده میکنند. مرزه سرشار از پتاسیم، مس، منیزیم و منگنز است و نقش موثری در تقویت سلامت قلب و عروق دارد.
با مصرف این گیاه دارویی، خطر ابتلا به انواع بیماریها مثل سکته قلبی و مغزی را کاهش میدهید و بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی و عفونتها را درمان میکنید. مرزه میتواند یک داروی مفید برای زنان باشد، چون سرشار از منیزیم بوده و به التیام زخمهای رحم کمک کرده؛ همچنین نوسانات اخلاقی را از بین میبرد و به تعادل هورمونهای زنانه کمک میکند. مرزه مادهای به نام تیمول دارد که آن را به یک داروی ضدقارچی تبدیل میکند؛ بنابراین میتوان از آن برای درمان عفونتهای قارچی استفاده کرد. بهتر است زنان در دوران بارداری از مصرف مرزه خودداری کرده یا تحت نظر پزشک مصرف کنند، چون این گیاه میتواند باعث ایجاد انقباضهای رحمی و درنتیجه سقط جنین شود.
خواص مرزه برای ریه و عوارض آن
تحقیقات مختلفی در زمینه خواص مرزه برای ریه انجام شدهاست. برخی از این تحقیقات نشان میدهد که مصرف مرزه میتواند نقش موثری در سلامت ریه داشته باشد،چون خواص ضدالتهابی، ضداکسیدانی و ضدمیکروبی دارد و آرامبخش است و برخی از بیماریهای ریوی مثل آسم،برونشیت،عفونتهای تنفسی و بیماریهای عضلانی تنفسی رادرمان میکند. تحقیقات نشان میدهد که مصرف خودسرانه این گیاه دارویی برای بیماران ریوی میتواندعوارض مختلفی را ایجاد کند؛ بنابراین بهتر است اگر مشکل ریوی دارید، قبل از مصرف مرزه با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
خواص مرزه برای معده و سوءهاضمه
افرادی که از زخم معده رنج میبرند، میتوانند از مرزه کمک بگیرند. این گیاه دارویی، خاصیت التیامبخشی فراوانی دارد و ترکیبات فعال موجود در آن به التیام زخم معده کمک کرده و عملکرد لایه مخاطی معده را تقویت میکند و باعث جلوگیری از تحریک اسیدهای معده میشود. با مصرف مرزه سوءهاضمه کاهش مییابد و ترشح اسید معده تنظیم میشود؛ بنابراین مرزه نقش موثری در کاهش سوزش معده، دردهای شکمی و احساس سنگینی دارد. علاوهبر این ترکیبات موجود در آن میتواند بهعنوان یک ضدعفونیکننده طبیعی در بدن عمل کرده و عفونتهای معده را کاهش دهد و نقش موثری در کنترل رشد باکتریهای مضر معده که عامل اصلی زخم معده هستند، داشته باشد. مرزه التهاب معده را کاهش میدهد و به بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک میکند و با کاهش سطح سیتوکینهای التهابی، درد و سوزش معده را از بین میبرد.
فریده تهرانی - خبرنگار چاردیواری