printlogo


چهار عامل خطر ابتلا به کلسترول

چاقی
داشتن شاخص توده بدنی 30  bmi یا بیشتر، شما را در معرض خطر کلسترول بالا قرار‌می‌دهد

سیگار
سیگار با افزایش سطح نیکوتین و منوکسیدکربن کارکرد قلب را بیشتر می‌کند و سطح کلسترول بد را افزایش می‌دهد 

رژیم غذایی
صرف بیش از حد چربی‌های اشباع‌شده یا چربی‌های ترانس می‌تواند به سطوح ناسالم کلسترول منجر شود

الکل
تجربه نشان داده است که نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند سطح کلسترول افراد را افزایش دهد