داشتن یک زندگی یکنواخت و بدون هیچ تفریح و سرگرمی، می‌‌تواند ما را دچار روزمرگی کرده و به این مشکلات دامن بزند. شاید برایتان جالب باشد که سفر‌کردن باعث خلاقیت در شما می‌شود. زیرا شما از محدوده امن زندگی خود فاصله گرفته‌‌اید و وارد دنیای تازه‌ای شده‌‌اید. شما در هر سفر با دنیای ناشناخته‌ها از جمله موسیقی، رنگ‌های متفاوت و پوشش لباس‌های جدید آشنا می‌شوید که همگی به فعال‌تر شدن مغز شما کمک می‌کنند. دردین اسلام سفارش‌‌های زیادی درباره سفرشده وفواید فراوانی برای آن برشمرده‌اند، از جمله این که با سفر‌کردن، بدن انسان، صحیح و سالم می‌‌شود. همچنین یکی از بهترین راه‌‌حل‌‌های دستیابی به روحیه شاداب و پرانگیزه، مسافرت‌ است. سفر به روش‌های مختلفی چون سازگاری با فرهنگ‌‌ها، تصمیم‌گیری در محیط جدید، غذاهای مختلف و مواجهه با موانع و مشکلات، ما را به‌چالش می‌کشد. مدیریت موفقیت‌‌آمیز این چالش‌‌ها می‌تواند اعتماد به نفس ما را افزایش دهد. و سعدی چه‌زیبا گفته که بسیار‌سفر باید تا پخته شود خامی.