گرایش به خویشتنداری بیشتر
با فرارسیدن ماه رمضان، خیابان‌ها هم رنگ و بوی دیگری پیدا می‌کنند. آمارها نشان می‌دهند که در این ماه، میزان جرائم و خشونت‌های اجتماعی در بسیاری از مناطق کاهش می‌یابد. گویا این تحول درونی و تغییر رفتار مختص یک عده خاص نیست، بلکه جو این ماه مبارک به حدی قوی است که حتی دامان بسیاری از افراد را هم می‌گیرد.
در این ماه که آرامش و صبر به‌عنوان دو بال معنوی برجسته می‌شوند، بسیاری از جوامع مخصوصا ایران شاهد کاهش چشمگیر تنش‌ها و خشونت‌های اجتماعی هستند و به‌نوعی همه در این ماه دچار تحولی عظیم می‌شوند. این آمار کاهش جرائم و تنش‌ها شاید در ابتدا به‌ظاهر ساده به نظر برسد، اما پشت آن داستانی عمیق‌تر نهفته است، چرا که روزهداری، به انسان می‌آموزد در برابر نیازهای اولیه خود صبور باشد و این صبر به تعاملات اجتماعی نیز سرایت می‌کند. حالا روزهداری نه‌تنها جسم را پاک‌سازی می‌کند، بلکه ذهن را نیز به سوی خویشتنداری و همدلی سوق می‌دهد. از یک‌سو، روزهداری به افراد یاد می‌دهد که خشم خود را کنترل کنند و از سوی دیگر، دورهمی‌های خانوادگی و مراسم افطار،حس تعلق وهمبستگی راتقویت می‌نماید.البته روان‌شناسان می‌گویند که روزهداری با کاهش سطح قند خون و افزایش تمرکز ذهنی، به افراد کمک می‌کند تا واکنش‌های تند واحساسی کمتری ازخود نشان دهند.اما بهتر است این‌چنین آمارهایی فقط معطوف به ماه رحمت نباشد و آن را به کل تقویم سال گسترش دهیم. شاید ماه رمضان بیش از یک مناسبت دینی، پتانسیل و ظرفیت خوبی برای درسی عملی در کاهش همین خشونت‌ها باشد.
تهمینه سبحانی شاد | گروه جامعه