روش‌های مهارتی برای «نه» گفتن به کودکان
«نه» گفتن به کودکان یکی از چالش‌های مهم والدین بوده که نیازمند مهارت و تعادل است. این کار نه تنها به تنظیم مرزها کمک می‌کند، بلکه به کودکان می‌آموزد محدودیت‌ها بخشی از زندگی هستند.
بااین حال این رفتار نیز مانند سایر رفتارها نیازمند یکسری نکات است. مثلا هنگام گفتن «نه»، از لحنی استفاده کنید که نشان‌دهنده جدیت باشد، اما فریاد یا عصبانیت را منتقل نکند. علاوه بر آن از راه حل‌های کوچک استفاده کنید، زیرا کودکان کنجکاوند و توضیح مختصر می‌تواند پذیرش «نه» را آسان‌تر کند. مثلا: «نه، چون الان وقت خوابته و باید استراحت کنی.» این کار نشان می‌دهد تصمیم شما بی‌منطق نیست. همچنین می‌توانید به جای فقط رد کردن خواسته کودک، گزینه‌ای دیگر پیشنهاد دهید. مثلا: «نه، نمی‌تونی شکلات بخوری، ولی می‌تونی یه سیب خوشمزه برداری.» این روش توجه کودک را منحرف کرده واحساس محرومیت را کم می‌کند. نکته مهم دیگر، ثبات در تصمیم است یعنی اگر «نه» گفتید، پای آن بایستید. تغییر مداوم تصمیم، اقتدار شما را تضعیف کرده و کودک را به لجبازی تشویق می‌کند.
ضمیمه ویژه نامه
