نسخه Pdf

مهربانی یا مهرطلبی؟

مهربانی یا مهرطلبی؟

مهربانی یکی از ویژگی‌های مثبت ما آدم‌هاست که باعث می‌شود در عین این‌که مراقب خودمان هستیم از دیگران هم مراقبت کنیم اما مهرطلبی یعنی خودمان و نیازهای‌مان را نادیده می‌گیریم که مبادا دیگران را از دست بدهیم!

مهربان
آدم‌ها رو می‌بخشم چون این کار حس خوبی بهم میده 

مهرطلب

آدم‌ها رو می‌بخشم، چون می‌ترسم که از دست‌شون بدم 

مهربان

ناراحتی‌ام رو بیان می‌کنم حتی اگه از من دلخور بشه 

مهرطلب

ناراحتی‌ام رو بیان نمی‌کنم چون می‌ترسم ناراحت بشه

مهربان
کنار تمام گرفتاری باید حواسم به خودم هم باشه 

مهرطلب
خسته‌ام اما باید خودم رو سرحال نشون بدم که کسی ناراحت نشه