تأثیر مطالعه بر مغز

تأثیر مطالعه بر مغز

در زندگی همه ما انسان‌ها، مطالعه یک فعالیت ضروری و تأثیرگذار محسوب می‌شود. کتاب خواندن، مغز را طوری تحریک می‌کند که تماشای تلویزیون یا گوش دادن به رادیو نمی‌تواند چنین کاری را انجام دهد چرا که مغز درگیر شده و اصطلاحا ورزش می‌کند.

از طرفی خواندن کتاب تأثیرات مثبتی روی مغز دارد.باخواندن کتاب می‌توانید بیماری آلزایمر و زوال عقل را ازخود دور کنید، پس بهتر است هر شب قبل از خواب حداقل دوصفحه کتاب بخوانید؛ این کار باعث می‌شود مغز شما قدرت بیشتری برای انجام فعالیت‌های روزانه داشته باشد. تحقیقات نشان داده افرادی که ازسنین پایین مطالعه داشتند وبه شکل مرتب کتاب می‌خواندند، درآزمون‌های کلامی و آزمون‌های ضریب هوشی عملکرد بهتری را از خود نشان می‌دهند. با این حال خواندن کتاب، حافظه فرد را تقویت می‌کند چون مطالعه مانند محرکی عمل کرده که فرد را به یادگیری و یادآوری کلمات مجبور می‌کند. هوش سیال، بخشی از هوش هیجانی است که به ما کمک می‌کند تا در موقعیت‌های حساس و زمانی که با یک مشکل مواجه می‌شویم، بتوانیم راه‌حلی برای مقابله با آن پیدا کنیم. تحقیقات نشان داده که مطالعه کردن به شکل کاملا مستقیم، روی قسمتی از مغز ما که هوش سیال در آن قرار دارد، تأثیر می‌گذارد.