چگونه والدین پس از طلاق می‌توانند فرزندشان را تربیت کنند؟

چگونه والدین پس از طلاق می‌توانند فرزندشان را تربیت کنند؟

فرزندپروری پس از طلاق، یکی از پیچیده‌ترین چالش‌های زندگی خانوادگی است که والدین را با پرسش‌های اساسی درباره نحوه تربیت و مدیریت روابط با فرزندان در دو خانه مواجه می‌کند. زمانی که خانواده به دو خانه تقسیم می‌شود، کودکان میان محیط‌های مختلف با قوانین و انتظارات متفاوت زندگی می‌کنند.

این شرایط می‌تواند استرس‌زا و گیج‌کننده باشد وروی رشدروانی وعاطفی فرزند تأثیربگذارد. والدین نیز دراین میان با مسئولیت‌های سنگینی روبه‌رو هستند. به گفته دکتر ابراهیمی مقدم، روانشناس از اولین گام‌ها در این مسیر این است که والدین طلاق سازنده داشته باشند یعنی خشم، تحقیر و مرور خاطرات ناخوشایند را کنار بگذارند چراکه ماندن درگذشته، نه تنها مشکلات ما را بیشتر می‌کند که فرزندمان را هم از ما دورتر خواهد کرد.همچنین هرچند کنار گذاشتن احساسات منفی کار آسانی نیست، اما والدین نباید اجازه دهند احساسات‌ رفتارشان راهدایت کند وتربیت فرزندتان را تحت تأثیر قراردهد. برای این کارلازم است والدین یادبگیرند که احساسات را از رفتار جدا کنند و اگرخشم یا رنجشی دارند، آن راروی فرزندتان برون‌ریزی نکنند. بهتر است این احساسات با یک مشاور یا روانشناس مطرح یا از طریق ورزش تخلیه شود، اما تمرکز اصلی‌تان باید بر نیازهای فرزندتان باشد. همچنین والدین باید به زبان بدن خود دقت کنند و زبان بدنی مثبت و آرام داشته باشند زیرا فرزند شما نمی‌خواهد شما را در حالت‌هایی پر از خشم یا غم ببیند؛ آنها به پدران و مادرانی قوی و آرام نیاز دارند.